kT-Programme – drei erprobte Wege zu weniger Alkohol
Das 10-Schritte-Programm
Das 10-Schritte-Programm ist ein Selbstlernprogramm zur Trinkmengenreduktion,
das Sie alleine oder mit ausgewählten Personen bearbeiten können.
> mehr zum Selbstlernprogramm
AkT - Ambulantes Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken
10 Abende zum Erlernen des kontrolliertem Trinkens in der Gruppe. Unter Anleitung
erfahrener ExpertInnen:
Stärke finden bei anderen Menschen unter fachlicher Anleitung.
> mehr zum Gruppenprogramm
EkT - Ambulantes Einzelprogramm zum kontrollierten Trinken
10 Stunden zum Erlernen des kontrollierten Trinkens unter Anleitung erfahrener TherapeutInnen:
Individuelle Anleitung und zeitliche Flexibilität.
> mehr zum Einzelprogramm
Nachsorge: kT-Selbsthilfegruppen
Aus AkT-Gruppen sind mittlerweile in einigen Städten kT-Selbsthilfegruppen entstanden.
Zum Teil sind diese Gruppen auch offen für Personen, die das Selbstlernmanual 10-Schritte-Programm
bearbeitet oder an einem Einzelprogramm teilgenommen haben.
> Adressen von kT-Selbsthilfegruppen